Perjalanan jauh dengan kondisi jalan macet selama mudik Lebaran tidak jarang membuat pengemudi mobil mengantuk dan kehilangan fokus yang tentunya mampu berakibat fatal. untuk menghindarinya, anda dapat mengikuti tips otomotif berikut ini.
Dihimpun Solopos.com dari laman Carbuzz, minggu (3/7/2016), berikut ini adalah tips agar pengemudi mobil bisa terhindar dari kantuk selama perjalanan.
konsumsi Kafein
tips pertama, sebelum berangkat ada baiknya pengemudi mengonsumsi kafein yang bisa didapat dari kopi ataupun minuman berenergi. tetapi jika tidak menyukai keduanya, teh hijau (green tea) juga bisajadi alternatif. umumnya efek kafein baru muncul 15 menit setelah dikonsumsi.
Kunyah Permen Karet
mengonsumsi permen karet terbukti ampuh menjaga fokus lantaran membuat mulut terus beraktivitas. Efeknya akan lebih maksimal apabila selama mengunyah, bagian langit-langit rongga mulut disentuh dengan lidah hingga terasa geli.
Dengarkan Musik
selain dengan makanan dan minuman, rasa kantuk juga dapat diusir dengan meningkatkan rangsangan terhadap indra pendengaran, yakni mendengarkan musik. tetapi pastikan musik yang diputar mempunyai tempo cepat atau up beat.
Hirup udara Segar
tips berikutnya untuk mengusir kantuk selama perjalanan yakni dengan membuka jendela mobil dan menghirup udara segar. Atur pula ritme pernapasan supaya lebih rileks dan pikiran lebih jernih. tetapijangan membuka jendela bila banyak asap atau cuaca tengah hujan.
Tidur
apabila kantuk memang tidak tertahankan, langkah terakhir sekaligus yang paling manjur ialah tidur. Carilah rest area, stasiun pengisian bahan bakar, tempat ibadah, atau lokasi yang aman lainnya untukberistirahat.